Перед первой встречей с психологом:

1. Конфиденциальность. Все что вы расскажите психологу останется тайной для всех остальных.

2. Вы можете рассказать психологу, все что посчитаете нужным, запретных тем нет. 

3. Психолог не умеет читать мысли, поэтому чем больше вы расскажете тем лучше он сможет Вас понять. "Я знаю Вас на столько, на сколько Вы позволяете мне быть знакомым с Вами"

4. Первые встречи посвящены знакомству, установлению контакта и доверия без которых не возможна психотерапия.

 

Эти вопросы помогут Вам сориентироваться прежде чем записаться на консультацию  в надежде, что "психолог - это тот человек который решит за Вас ваши проблемы копившееся годами".

 

Я считаю хорошим тоном иметь полную информацию о работе в кабинете психолога.

Итак, проверьте себя на сколько вы готовы вкладываться в решение своих  затруднений и и проблем.

  • Как Вы сами (до терапии) уже пытались решить свой вопрос, какие действия предпринимали? Если ничего вообще не делали, то почему?

  • Вспомните все Ваши успешные попытки преодолеть это состояние, а также действия, не имеющие результата или усугубляющие ситуацию. Что из этого возьмете в работу теперь, от чего откажитесь?

  • Сколько, на Ваш взгляд, должно пройти времени, чтобы изменения начали происходить в Вашей ситуации?

  • Когда в Вашей жизни наступали желанные перемены, от кого они зависели: от Вас, других людей, обстоятельств?

  • Если бы Вы сознательно саботировали нашу совместную работу, как бы Вы себя вели, что бы делали для этого?

  • В чем Вы видите мою работу как психолога в Вашем вопросе и в чем будет Ваша ответственность?

  • О чем будут говорить Ваши опоздания и пропуски встреч?

  • Как Вам кажется, каким образом мне (психологу) нужно проявить себя, чтобы терапия имела результат? А как Вам следует проявляться?

Психологическое консультирование и психотерапия

  • белая иконка googleplus
  • Иконка Twitter с прозрачным фоном
  • белая иконка facebook